ChatGPT peut accélérer la recherche, la rédaction, l’analyse et l’organisation du travail. Encore faut-il savoir formuler une demande, vérifier les résultats et protéger les données. Dans ce parcours, vous apprenez à utiliser ChatGPT comme un outil de travail contrôlé, depuis la première conversation jusqu’aux projets, assistants et routines.
La progression s’appuie sur des situations professionnelles courantes. Chaque leçon associe une explication, une manipulation guidée et un exercice autonome « C’est à vous ». Vous pourrez ainsi pratiquer sans attendre la construction d’un projet transversal, qui fera l’objet d’un module indépendant.
Ce que vous saurez faire
- Préparer un espace de travail adapté et régler les paramètres utiles à votre usage.
- Écrire une instruction précise avec le contexte, le résultat attendu, les contraintes et les critères de réussite.
- Améliorer une réponse par étapes et reconnaître une réponse incertaine ou inventée.
- Retrouver les sources d’une information et vérifier ce qui compte avant de l’utiliser.
- Analyser des documents, tableaux et images sans exposer inutilement des données sensibles.
- Produire des courriels, comptes rendus, procédures et présentations adaptés à leur destinataire.
- Organiser les conversations et les projets pour reprendre un travail sans perdre le contexte.
- Créer des instructions réutilisables, des assistants et des routines sous supervision humaine.
- Comprendre les autorisations d’une application connectée et limiter les accès accordés.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse aux salariés, indépendants, dirigeants, formateurs, demandeurs d’emploi et fonctions support qui souhaitent intégrer ChatGPT à leur activité avec une méthode claire. Elle convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes qui utilisent déjà l’outil ponctuellement sans disposer d’un cadre de travail stable.
Prérequis et matériel
- Savoir utiliser un navigateur, télécharger un fichier et retrouver un document enregistré.
- Disposer d’une connexion à Internet et d’un compte ChatGPT.
- Utiliser des exemples fictifs, publics ou correctement anonymisés pour les exercices.
Certaines fonctions peuvent dépendre du forfait, du pays, de l’appareil ou d’un déploiement progressif. Lorsque c’est possible, les leçons indiquent comment travailler la même compétence sans la fonction concernée.
Une progression en 12 modules
Découvrir ChatGPT et préparer un espace sûr
Comprendre ce que ChatGPT fait réellement, créer son compte, se repérer dans l’interface et régler la personnalisation, la mémoire et les données.
Transformer une demande en instruction exploitable
Passer d’une question vague à une consigne contrôlable, donner le contexte utile, définir le format et corriger une réponse par itérations.
Chercher, citer et vérifier l’information
Choisir quand rechercher sur le Web, remonter aux sources d’origine, croiser les affirmations et repérer les incertitudes.
Travailler avec des fichiers et des données
Importer, résumer et comparer des documents, interroger un tableau, contrôler les calculs et vérifier un fichier produit.
Produire des livrables professionnels
Préparer un courriel, un compte rendu, une procédure et une présentation, puis adapter un même contenu à plusieurs publics.
Organiser un travail qui dure
Choisir entre conversation, chat temporaire et projet, conserver les sources et reprendre une activité sans perdre la version d’origine.
Utiliser le texte, l’image et la voix
Faire analyser une image, générer et corriger une illustration, utiliser la voix et choisir la modalité adaptée à la tâche.
Personnaliser ChatGPT et créer des assistants
Distinguer instructions personnelles, projet et GPT spécialisé, ajouter des connaissances, tester les limites et maintenir les consignes.
Créer des routines et des tâches planifiées
Transformer une conversation réussie en méthode réutilisable, préparer une tâche ponctuelle ou récurrente et contrôler ses limites.
Connecter ChatGPT à ses outils
Lire les autorisations d’une application, interroger une source connectée, valider une action sensible et retirer les accès inutiles.
Utiliser ChatGPT de manière responsable
Reconnaître les données sensibles, anonymiser un cas, détecter les biais et garder la décision humaine au bon endroit.
Consolider sa pratique
Construire une fiche de contrôle, diagnostiquer une réponse décevante et adapter sa méthode lorsque l’interface évolue.
Méthode, rythme et évaluation
Le parcours se suit en e-learning autonome. Sa durée pédagogique indicative est de 24 heures, exercices et quiz compris. Les rendez-vous d’accompagnement dépendent de la formule choisie.
Les leçons combinent explications progressives, pas-à-pas, captures, illustrations, animations et courtes démonstrations. Chaque module se termine par un quiz. Les exercices vous amènent à produire un résultat observable, puis à expliquer votre choix et à vérifier le résultat obtenu.
Accessibilité et adaptation
Les contenus sont organisés en étapes courtes et consultables à nouveau. Les démonstrations sont préparées pour recevoir une narration et des sous-titres. Les modalités peuvent être adaptées en fonction des besoins signalés avant ou pendant la formation.
À retenir : une réponse fluide n’est pas une preuve d’exactitude. Toute information importante, tout calcul et toute décision ayant un effet réel doivent être vérifiés avant utilisation.
Détails
- 12 Sections
- 55 Lessons
- 10 semaines
- Découvrir ChatGPT et préparer un espace sûr5
- 1.1Comprendre ce que ChatGPT fait réellement25 Minutes
- 1.2Créer son compte et comprendre les différences entre les offres25 Minutes
- 1.3Se repérer dans l’interface actuelle de ChatGPT
- 1.4Régler la langue, la personnalisation, la mémoire et les données
- 1.5Quiz de contrôle – Démarrer avec un cadre sûr10 Minutes4 Questions
- Transformer une demande en instruction exploitable6
- 2.1Distinguer question, consigne, contexte et résultat attendu35 Minutes
- 2.2Donner le contexte utile sans transmettre trop de données
- 2.3Définir le format, le ton et les critères de réussite
- 2.4Demander une clarification avant la production
- 2.5Corriger une réponse par itérations maîtrisées
- 2.6Quiz de contrôle – Construire une demande professionnelle10 Minutes4 Questions
- Chercher, citer et vérifier l'information5
- Travailler avec des fichiers et des données6
- 4.1Importer un document sans exposer d’information sensible
- 4.2Résumer un document sans perdre les réserves importantes
- 4.3Comparer deux versions et retrouver les changements
- 4.4Interroger un tableau et contrôler les calculs
- 4.5Produire un nouveau fichier et vérifier son ouverture
- 4.6Quiz de contrôle – Exploiter un fichier avec méthode10 Minutes4 Questions
- Produire des livrables professionnels6
- 5.1Rédiger un courriel adapté à une situation de travail
- 5.2Transformer des notes en compte rendu structuré
- 5.3Préparer une procédure réellement applicable
- 5.4Construire une présentation à partir d’un brief
- 5.5Adapter un même contenu à plusieurs publics
- 5.6Quiz de contrôle – Passer de la réponse au livrable10 Minutes4 Questions
- Organiser un travail qui dure5
- 6.1Choisir entre nouveau chat, chat temporaire et projet
- 6.2Créer un projet avec ses instructions et ses sources
- 6.3Retrouver, nommer, archiver et reprendre une conversation
- 6.4Utiliser la bibliothèque de fichiers sans perdre la version d’origine
- 6.5Quiz de contrôle – Conserver un contexte compréhensible10 Minutes4 Questions
- Utiliser le texte, l'image et la voix5
- Personnaliser ChatGPT et créer des assistants6
- 8.1Comprendre la différence entre instructions personnelles, projet et GPT
- 8.2Préparer des instructions permanentes sans enfermer les réponses
- 8.3Créer un GPT spécialisé avec un périmètre clair
- 8.4Ajouter des connaissances et tester leurs limites
- 8.5Versionner, maintenir et retirer un assistant devenu obsolète
- 8.6Quiz de contrôle – Construire un assistant réutilisable10 Minutes4 Questions
- Créer des routines et des tâches planifiées6
- 9.1Transformer une bonne conversation en routine manuelle
- 9.2Créer une tâche ponctuelle ou récurrente
- 9.3Contrôler la fréquence, les notifications et les limites
- 9.4Construire une routine de veille avec validation humaine
- 9.5Comprendre ce qu’une tâche planifiée ne peut pas utiliser
- 9.6Quiz de contrôle – Répéter sans perdre la supervision10 Minutes4 Questions
- Connecter ChatGPT à ses outils6
- 10.1Comprendre les applications, plugins, connecteurs et autorisations
- 10.2Connecter une source en lisant réellement les permissions
- 10.3Interroger une source connectée et vérifier son périmètre
- 10.4Autoriser une action sensible au bon moment
- 10.5Déconnecter une application et contrôler les accès restants
- 10.6Quiz de contrôle – Relier les outils sans ouvrir trop de droits10 Minutes4 Questions
- Utiliser ChatGPT de manière responsable6
- 11.1Reconnaître les données personnelles, sensibles et confidentielles
- 11.2Anonymiser un cas avant de le transmettre
- 11.3Détecter les biais, les hallucinations et les fausses certitudes
- 11.4Conserver la décision humaine et documenter la vérification
- 11.5Choisir un usage proportionné au risque et à la valeur attendue
- 11.6Quiz de contrôle – Décider si l’usage est acceptable10 Minutes4 Questions
- Consolider sa pratique5
Prérequis
- Savoir utiliser un navigateur, télécharger un fichier et retrouver un document enregistré.
- Disposer d’une connexion à Internet et d’un compte ChatGPT.
- Utiliser uniquement des données fictives, publiques ou correctement anonymisées pendant les exercices.
Fonctionnalités
- Construire une demande professionnelle précise et vérifiable.
- Rechercher, citer et contrôler une information avant de l’utiliser.
- Analyser des fichiers et produire des livrables professionnels contrôlés.
- Organiser des projets, assistants et routines réutilisables.
- Protéger les données, limiter les autorisations et conserver la décision humaine.
Public ciblé
- Salariés, indépendants, dirigeants, formateurs, demandeurs d’emploi et fonctions support.
- Débutants et utilisateurs occasionnels souhaitant installer une méthode de travail stable.